季浏《体育心理学》（第3版）课后习题答案解析
第2章 运动中的目标定向和目标设置
1、简述各个专家学者对目标定向的概念界定。
答：对于目标定向的概念，不同的研究者站在不同的角度对它进行了不同的界定：
（1）Dweck等人（1988）认为，目标定向是一种有目标的认知过程，它具有认知、情感和行为的特征。
（2）Urdan和Maehr（1995）认为，目标定向是个体从事各种成就活动的理由和知觉。
（3）Wandewalle（1999）认为，目标定向是个体努力展示自己的能力，并使自己的行为更为有效的内在特质。
（4）Pintrich（2000）认为，目标定向是关于个体追求成功任务的理由，对目标任务的表征，它反映了个体对成就任务的一种内在认知取向，是一种关于目标、胜任、成功、能力、努力、错误和标准的有组织的结构系统。
（5）我国学者认为，成就目标定向是一种重要的动机变量，它是指个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。它不是具体要达到的行为的数量标准，而是个体内心中追求的成就取向。
2、如何在体育教学中让学生形成学习目标定向？
答：在体育教学中创造一个良好的学习目标定向气氛，体育教师应注意以下几个方面：
（1）引导学生关注自身的动作技能学习
学生在学习某一技术动作过程中，体育教师要做到以下几点：
①体育教师应向学生强调，学习这一技术动作对于掌握该项运动技能是很有帮助的，旨在提高学生对于动作技能学习本身的重视。
②体育教师可以通过创设问题情境，引导学生在练习时认真观察和思考，并积极寻找解决问题的方法，促使学生更多地关注如何提高技能并掌握所学知识。
③体育教师在教学过程中应该给予学生更多的自由选择和参与决策的机会，使学生有一种自我决定感和责任感，有利于学习目标定向的形成。
（2）合理运用表扬的激励方式
①在教学中，及时的表扬会使学生具有更多的内部动机，易形成学习目标定向。
②在教学中，表扬不当易导致学生之间进行比较，不利于学习目标定向的形成。
③体育教师在进行表扬时也应多进行学生自身的纵向表现对比，减少学生与学生之间的横向对比，使学生更多关注知识的掌握和自身能力的提高。
（3）合理采用分组教学的形式
在分组教学时，采用多样化的小组划分方法，鼓励学生合作学习。在合作学习环境中，淡化了个体的能力比较，使学生关注如何更好地共同完成任务，提升自我成绩，进而为团队做出贡献，而不是关注自己和其他同学谁更优秀。
（4）合理的评价方式
一般来说，教师对学生的评价有过程评价和结果评价两种方式。
①教师采用结果评价，给学生打分将使学生置于与同学进行比较的地位，会使学生将注意力指向成绩目标，而非学习目标。
②教师在教学过程中针对学生的学习策略和所取得的进步等方面对学生进行评价，给学生提供其自身的进步情况，并分阶段、分情况向学生提供有关自己的优点和缺点等有用信息，引导学生更多地进行自我比较。这种评价方式易使学生形成学习目标定向。
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3、简述体育活动中目标设置的定义和作用。
答：（1）目标设置的定义
美国马里兰大学管理学兼心理学教授Locke于1968年提出目标设置理论。在体育活动中，目标设置是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。
（2）目标设置的作用
在体育教学中，合理的目标设置影响学生参与体育活动的行为表现和参与效果。这种影响主要表现在以下四个方面：
①合理的目标设置能够将学生的注意和行为指向体育活动任务上。
②合理的目标设置能够激发学生的学习动机并动员其能量，提高学生的运动表现。
③合理的目标设置能够让学生长时间地坚持参与体育活动。
④合理的目标设置能够使学生为完成体育活动目标而主动地设计、执行最适合的实现目标的策略和手段。
4、简述团队的定义及团队的特点。
答：（1）团队的定义
组织行为学权威、美国圣迭戈大学的管理学教授斯蒂芬•罗宾斯（1994）认为，团队是一种为了实现某一目标而由相互协作的个体所组成的正式群体。体育活动中的团队是指一群人在一定时间内相互配合、相互依赖、相互尊重，在行动上规范一致，为一个体育目标或多个体育目标共同努力。
（2）团队的特点
①成员之间相互依存。
②成员之间相互协调。
③团队以实现共同目标为主要任务。
④团队成员对团队的成败负有责任。
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