2025年健康管理师考试（三级）基础知识精讲班 _ 达聪学习网
本课程是健康管理师考试（三级）基础知识精讲班，根据健康管理师考试大纲进行讲解，梳理考试必学目标内容；题点结合强化记忆，高效学习，全面夯实学员基础。适合零基础、基础较差、学习时间较宽裕、需要系统学习健康管理师的考生学习使用。 说明：健康管理师《国家职业资格三级》考试也称健康管理师《操作技能》考试。 【讲师简介】 范双双，高级健康管理师。拥有扎实的营养学理论功底和实操技能。具备十余年营养师授课经验，曾进行数百场培训。 授课特点：深入浅出、侃侃而谈；风趣幽默，理论与实践紧密结合。 韩春阳，本科毕业于第四军医大学，研究生毕业于北京中医药大学老年医学专业，资深健康管理师讲师。5年以上健康管理师授课经验，对医学基础知识、慢性病管理、健康诊断、健康干预等模块内容有精准的把控，熟练驾驭。韩老师能帮助学员理顺学习脉络，把控考点，轻松备考。 授课特点：条理清晰，亲和力佳；循循善诱，复杂考点简单化。 陈晓伟，北京中医药大学东方医院主治医师。传承中医大家董建华院士通降理论，研读四大经典，尊崇孟河医派，擅治疑难杂症、亚健康调理、代谢综合征等疾病。主持地市级课题三项，发表论文数篇，副主编或参编了多本医学类书籍，有丰富的临床及临床带教经验。 授课特点：理论基础扎实，授课经验丰富，让学员快速理解知识。
【内容目录】
网授课程
健康管理师考试（三级）基础知识精讲班
- 第一章 健康管理概论 第一节 概述 00:35:33
- 第一章 健康管理概论 第二节 健康管理的基本策略 00:37:45
- 第一章 健康管理概论 第三节 健康管理的发展趋势 00:37:21
- 第一章 健康管理概论 第四节 基本卫生保健 00:27:56
- 第二章 临床医学基础知识 第一节 概述 00:15:32
- 第二章 临床医学基础知识 第二节 现代医学主要诊断方法和技术（1） 00:49:25
- 第二章 临床医学基础知识 第二节 现代医学主要诊断方法和技术（2） 00:49:53
- 第二章 临床医学基础知识 第三节 现代医学主要治疗方法 00:24:03
- 第二章 临床医学基础知识 第四节 临床医学在健康管理中的应用 00:26:43
- 第三章 预防医学基础知识 第一节 预防医学概述（1） 00:36:57
- 第三章 预防医学基础知识 第一节 预防医学概述（2） 00:45:03
- 第三章 预防医学基础知识 第二节 临床预防服务 00:23:37
- 第三章 预防医学基础知识 第三节 社区公共卫生服务 00:20:47
- 第四章 慢性非传染性疾病 第一节 概述 00:16:12
- 第四章 预防医学基础知识 第二节 恶性肿瘤 00:17:08
- 第四章 预防医学基础知识 第三节 高血压 00:44:20
- 第四章 预防医学基础知识 第四节 2型糖尿病 00:23:15
- 第四章 预防医学基础知识 第五节 冠状动脉粥样硬化型心脏病 00:24:28
- 第四章 预防医学基础知识 第六节 脑卒中 00:22:55
- 第四章 预防医学基础知识 第七节 慢性阻塞性肺疾病 00:11:50
- 第四章 预防医学基础知识 第八节 其他常见慢性病 00:24:58
- 第五章 流行病学和医学统计学基本知识 第一节 流行病学的基础知识（1） 00:55:43
- 第五章 流行病学和医学统计学基本知识 第一节 流行病学的基础知识（2） 00:49:03
- 第五章 流行病学和医学统计学基本知识 第二节 医学统计学的基本知识 00:27:45
- 第六章 健康教育学 第一节 健康教育与健康促进概述 00:34:48
- 第六章 健康教育学 第二节 健康相关行为改变的理论 00:24:40
- 第六章 健康教育学 第三节 健康传播 00:16:56
- 第六章 健康教育学 第四节 健康教育计划的设计，实施与评价 00:17:55
- 第七章 营养与食品安全 第一节 营养学基础（1） 00:59:40
- 第七章 营养与食品安全 第一节 营养学基础（2） 00:33:39
- 第七章 营养与食品安全 第一节 营养学基础（3） 00:27:41
- 第七章 营养与食品安全 第二节 平衡膳食 00:41:54
- 第七章 营养与食品安全 第三节 保健食品 00:09:56
- 第七章 营养与食品安全 第四节 食品安全 00:10:17
- 第八章 身体活动基本知识 第一节 身体活动及其健康益处（1） 00:48:55
- 第八章 身体活动基本知识 第一节 身体活动及其健康益处（2） 00:32:42
- 第八章 身体活动基本知识 第二节 现有身体活动指南要点 00:21:05
- 第八章 身体活动基本知识 第三节 慢性病与身体活动 00:58:59
- 第九章 心理健康 第一节 心理健康与心理卫生 00:54:13
- 第九章 心理健康 第二节 心理健康与心理发展 00:41:06
- 第九章 心理健康 第三节 常见心理行为问题 00:23:51
- 第九章 心理健康 第四节 常见心理障碍 00:31:50
- 第九章 心理健康 第五节 心理健康的维护与促进 00:09:52
- 第十章 中医养生学基础知识 第一节 概述（1） 00:19:30
- 第十章 中医养生学基础知识 第一节 概述（2） 00:49:04
- 第十章 中医养生学基础知识 第一节 概述（3） 00:46:13
- 第十章 中医养生学基础知识 第一节 概述（4） 00:57:07
- 第十章 中医养生学基础知识 第一节 概述（5） 00:58:51
- 第十章 中医养生学基础知识 第一节 概述（6） 00:35:40
- 第十章 中医养生学基础知识 第一节 概述（7） 00:43:19
- 第十章 中医养生学基础知识 第二节 常用养生保健方法 00:48:37
- 第十一章 康复医学基础知识 第一节 现代康复医学的兴起与发展 00:37:39
- 第十一章 康复医学基础知识 第二节 康复医学的基本概念 00:40:56
- 第十一章 康复医学基础知识 第三节 康复医学的基本内容 00:44:35
- 第十一章 康复医学基础知识 第四节 康复治疗技术 00:32:35
- 第十二章 健康信息学 第一节 健康信息学概述——第二节 健康信息收集、分析与利用 00:34:30
- 第十二章 健康信息学 第三节 居民健康档案概述 00:33:11
- 第十二章 健康信息学 第四节 健康大数据和互联网移动医疗 00:30:15
- 第十三章 医学伦理学与健康管理职业道德 00:48:06
- 第十四章 健康保险与健康管理 第一节 健康保险概述（1） 00:50:32
- 第十四章 健康保险与健康管理 第一节 健康保险概述（2） 00:39:15
- 第十四章 健康保险与健康管理 第二节 健康管理在健康保险中的应用 00:32:35
- 第十五章 健康管理服务营销 第一节 健康管理服务概述 00:41:28
- 第十五章 健康管理服务营销 第二节 健康管理服务消费行为分析 00:14:33
- 第十五章 健康管理服务营销 第三节 健康管理服务营销 00:12:34
- 第十五章 健康管理服务营销 第四节 健康管理相关产品 00:13:55
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本课程是健康管理师考试（三级）基础知识精讲班，根据健康管理师考试大纲进行讲解，梳理考试必学目标内容；题点结合强化记忆，高效学习，全面夯实学员基础。适合零基础、基础较差、学习时间较宽裕、需要系统学习健康管理师的考生学习使用。 说明：健康管理师《国家职业资格三级》考试也称健康管理师《操作技能》考试。 【讲师简介】 范双双，高级健康管理师。拥有扎实的营养学理论功底和实操技能。具备十余年营养师授课经验，曾进行数百场培训。 授课特点：深入浅出、侃侃而谈；风趣幽默，理论与实践紧密结合。 韩春阳，本科毕业于第四军医大学，研究生毕业于北京中医药大学老年医学专业，资深健康管理师讲师。5年以上健康管理师授课经验，对医学基础知识、慢性病管理、健康诊断、健康干预等模块内容有精准的把控，熟练驾驭。韩老师能帮助学员理顺学习脉络，把控考点，轻松备考。 授课特点：条理清晰，亲和力佳；循循善诱，复杂考点简单化。 陈晓伟，北京中医药大学东方医院主治医师。传承中医大家董建华院士通降理论，研读四大经典，尊崇孟河医派，擅治疑难杂症、亚健康调理、代谢综合征等疾病。主持地市级课题三项，发表论文数篇，副主编或参编了多本医学类书籍，有丰富的临床及临床带教经验。 授课特点：理论基础扎实，授课经验丰富，让学员快速理解知识。
90%考生复习备考的三大效率陷阱
陷阱1：盲目收集资料，忽视命题规律
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典型表现：
✓ 下载20G杂乱题库却找不到重点
✓ 重复刷已掌握的基础题，忽略高频争议考点 -
陷阱2：工作忙，复习碎片化低效
-
学习痛点：
✓ 上班累有效学习时间短
✓ 纸质题册不便携带，进度难同步 -
效率工具：
🔹 移动端即开即学：
利用碎片时间，随时随地学习
🔹 多种刷题模式：
练习模式，背题模式，考试模式
🔹 错题本自动记录同步：
手机、平板、电脑多端记录，零碎时间复习昨日错题
陷阱3：冲刺阶段刷题越多，焦虑越重
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复习关键：
抓住重点，以题目解析掌握知识点，触类旁通。
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