2025年健康管理师考试（三级）技能培训精讲班 _ 达聪学习网
本课程是健康管理师考试（三级）技能培训精讲班，根据健康管理师考试大纲进行讲解，梳理考试必学目标内容；题点结合强化记忆，高效学习，全面夯实学员基础。适合零基础、基础较差、学习时间较宽裕、需要系统学习健康管理师的考生学习使用。 说明：健康管理师《国家职业资格三级》考试也称健康管理师《操作技能》考试。 【讲师简介】 陈晓伟，北京中医药大学东方医院主治医师。传承中医大家董建华院士通降理论，研读四大经典，尊崇孟河医派，擅治疑难杂症、亚健康调理、代谢综合征等疾病。主持地市级课题三项，发表论文数篇，副主编或参编了多本医学类书籍，有丰富的临床及临床带教经验。 授课特点：理论基础扎实，授课经验丰富，让学员快速理解知识。 萧滨，中国科协营养与卫生学专业背景，高级营养师。拥有扎实的营养学理论功底和实操技能。具备十余年营养师授课经验，曾进行数百场培训。深谙食品营养、营养素摄入与身体健康、慢性病营养调理等方面课程的研发与知识讲授。同时，萧老师成为电视台卫视健康栏目等特约营养养身特约嘉宾，为公众传播营养健康知识，普及不同人群膳食及营养素搭配技巧。 授课风格：深入浅出、侃侃而谈；风趣幽默，理论与实践紧密结合。 闵贵征，国家二级心理咨询师，2008年进入心理咨询行业，曾任职于北京军区总医院心理医生。接受了我国多位、著名的心理学家的教学、指导，学习了精神分析疗法，心理动力学疗法，绘画治疗，欧文亚龙团体治疗，接纳和承诺疗法、催眠及意象对话技术、家庭系统治疗等各类心理咨询专业知识，并能把各种技术与自我精神世界完好结合，化技术于无形。擅长健康管理师心理模块内容讲解，理论结合实践，令课堂多姿多彩。 授课风格：亲切生动，案例丰富；思路流畅，课堂生动，深入浅出。
【内容目录】
网授课程
健康管理师考试（三级）技能培训精讲班
- 第一章 健康监测 第一节 信息采集（1） 00:49:55
- 第一章 健康监测 第一节 信息采集（2） 00:46:08
- 第一章 健康监测 第一节 信息采集（3） 00:19:58
- 第一章 健康监测 第二节 信息管理 00:17:19
- 第二章 健康风险评估和分析 第一节 健康风险识别（1） 00:52:40
- 第二章 健康风险评估和分析 第一节 健康风险识别（2） 00:48:12
- 第二章 健康风险评估和分析 第一节 健康风险识别（3） 00:29:33
- 第二章 健康风险评估和分析 第二节 健康风险分析 00:25:40
- 第三章 健康指导 第一节 健康教育（1） 00:53:24
- 第三章 健康指导 第一节 健康教育（2） 00:57:01
- 第三章 健康指导 第一节 健康教育（3） 00:30:28
- 第三章 健康指导 第二节 跟踪随访 00:31:52
- 第四章 健康危险因素干预 第一节 干预方案的实施（1） 00:33:42
- 第四章 健康危险因素干预 第一节 干预方案的实施（2） 00:28:13
- 第四章 健康危险因素干预 第一节 干预方案的实施（3） 00:25:53
- 第四章 健康危险因素干预 第二节 干预效果监测 00:09:50
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2025年健康管理师考试（三级）技能培训精讲视频课程
本课程是健康管理师考试（三级）技能培训精讲班，根据健康管理师考试大纲进行讲解，梳理考试必学目标内容；题点结合强化记忆，高效学习，全面夯实学员基础。适合零基础、基础较差、学习时间较宽裕、需要系统学习健康管理师的考生学习使用。 说明：健康管理师《国家职业资格三级》考试也称健康管理师《操作技能》考试。 【讲师简介】 陈晓伟，北京中医药大学东方医院主治医师。传承中医大家董建华院士通降理论，研读四大经典，尊崇孟河医派，擅治疑难杂症、亚健康调理、代谢综合征等疾病。主持地市级课题三项，发表论文数篇，副主编或参编了多本医学类书籍，有丰富的临床及临床带教经验。 授课特点：理论基础扎实，授课经验丰富，让学员快速理解知识。 萧滨，中国科协营养与卫生学专业背景，高级营养师。拥有扎实的营养学理论功底和实操技能。具备十余年营养师授课经验，曾进行数百场培训。深谙食品营养、营养素摄入与身体健康、慢性病营养调理等方面课程的研发与知识讲授。同时，萧老师成为电视台卫视健康栏目等特约营养养身特约嘉宾，为公众传播营养健康知识，普及不同人群膳食及营养素搭配技巧。 授课风格：深入浅出、侃侃而谈；风趣幽默，理论与实践紧密结合。 闵贵征，国家二级心理咨询师，2008年进入心理咨询行业，曾任职于北京军区总医院心理医生。接受了我国多位、著名的心理学家的教学、指导，学习了精神分析疗法，心理动力学疗法，绘画治疗，欧文亚龙团体治疗，接纳和承诺疗法、催眠及意象对话技术、家庭系统治疗等各类心理咨询专业知识，并能把各种技术与自我精神世界完好结合，化技术于无形。擅长健康管理师心理模块内容讲解，理论结合实践，令课堂多姿多彩。 授课风格：亲切生动，案例丰富；思路流畅，课堂生动，深入浅出。
90%考生复习备考的三大效率陷阱
陷阱1：盲目收集资料，忽视命题规律
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典型表现：
✓ 下载20G杂乱题库却找不到重点
✓ 重复刷已掌握的基础题，忽略高频争议考点 -
陷阱2：工作忙，复习碎片化低效
-
学习痛点：
✓ 上班累有效学习时间短
✓ 纸质题册不便携带，进度难同步 -
效率工具：
🔹 移动端即开即学：
利用碎片时间，随时随地学习
🔹 多种刷题模式：
练习模式，背题模式，考试模式
🔹 错题本自动记录同步：
手机、平板、电脑多端记录，零碎时间复习昨日错题
陷阱3：冲刺阶段刷题越多，焦虑越重
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复习关键：
抓住重点，以题目解析掌握知识点，触类旁通。
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